Rückenschule

Home Classes Rückenschule
Kurszeiten

  • Montag 19.30 Uhr
  • Dienstag 10:00 Uhr
  • Mittwoch 17:30 Uhr
  • Donnerstag 10:00 Uhr
  • Donnerstag 17:30 Uhr
  • Donnerstag 18:30 Uhr
  • Donnerstag 19:30 Uhr
Die Neue Rückenschule (nach Richtlinien des KddR) beinhaltet ein ganzheitliches Training fürs Köpfchen und für den Körper. In Praxis & Theorie werden Grundkenntnisse über den eigenen Körper erarbeitet. Die erlernten Übungen zielen darauf ab, sie problemlos in den Alltag integrieren zu können.
Natürlich zieht sich auch hier die Franklin-Methode® wie ein roter Faden durch das Programm.
Zielgruppe

  • Der Kurs ist gleichermaßen für Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet, da alle Übungen Steigerungen und auch Alternativen beinhalten.
Bildergalerie